【九门寨】“我的情绪我做主”青少年情绪管理小组开始

通讯员：虎门九门寨社区综合服务中心 刘泳均

       2017年10月1日下午，在这个普天同庆的日子里面，虎门九门寨社区综合服务中心社工组织青少年开展“我的情绪我做主”青少年情绪管理小组。

       开展的第一节小组中，社工带领青少年完成“一二三、木头人”的游戏，游戏一共有三轮，游戏中青少年们都能够迅速地投入当中，社工以提问“当木头人的感受”及“当逗别人笑的感受”结束本轮游戏。社工还利用青少年常用的QQ软件里的基本表情，测试青少年对表达情感的敏感度，了解情绪最基本的元素，使小组的氛围逐渐好起来。小组的第一节主要是想让青少年了解情绪的含义，以更好地开展接下来的几节小组。

       社工开展本次小组，是希望青少年们能够通过互动游戏等环节，在成长的过程中认识情绪、了解情绪、做情绪的小管家。