【道滘南丫】“快乐无忧.健康相守”长者八段锦活动

为增强南丫社区长者的保健意识，提高其生活质量和身体素质，同德驻道滘镇南丫社区综合服务中心社工于2024年6月19日下午联合南丫社区卫生服务站医生开展了“快乐无忧·健康相守”南丫社区长者八段锦活动。本次活动共吸引了20名长者参与。

活动伊始，社工介绍了活动的目的和意义。随后，南丫社区卫生服务站医生为南丫社区长者们详细讲解了八段锦的每一个动作要领及其对身体的益处。医生指出，八段锦的每个动作都经过精心设计，能够针对性地锻炼身体的各个部位，帮助长者改善新陈代谢、促进血液循环，从而提高身体的各项生理机能。在社工和医生的带领下，南丫社区长者们开始逐一学习八段锦的各个动作。伴随着舒缓的音乐，南丫社区长者们的身体逐渐舒展开来，心灵也随之得到了放松。现场氛围和谐，南丫社区长者们在锻炼中不仅感受到了身体的轻盈与舒适，更在互相学习与交流中增进了彼此的情感。

活动结束后，南丫社区长者表示，通过参与这次八段锦活动，不仅让我们的身体得到了锻炼，更让我们在精神层面得到了满足和愉悦，希望南丫社区社工能够多举办这样的活动，让我们能够继续享受健康、快乐的生活。我们南丫社区社工团队将继续秉承“以人为本、服务至上”的宗旨，为南丫社区长者提供更加优质、贴心的服务，共同营造一个和谐、美好的南丫社区环境。